TERAPIA TAŃCEM I RUCHEM (DMT)

Terapia indywidualna

Terapia tańcem jest formą psychoterapii znajdującą wiele zastosowań. Wykorzystuje ona ruch i słowa by pomóc w uzyskaniu większej świadomości, w zaprzyjaźnieniu się z własnym ciałem, a także w uzyskaniu wewnętrznego spokoju i siły pomocnych w przeprowadzaniu zewnętrznych zmian. Osobom, które chciałyby skorzystać z tej formy terapii proponuję cotygodniowe godzinne indywidualne sesje terapeutyczne z wykorzystaniem ruchu i pracy z ciałem. Sesje odbywają się w Warszawie przy Rybnickiej 77.

Z tej formy terapii skorzystać mogą osoby, które chciałyby pogłębić kontakt ze sobą, ze swoim ciałem, zrozumieć źródło własnych trudności, zaakceptować siebie, nauczyć się wyrażania emocji czy nowych zachowań. Szczególne korzyści mogą odnieść osoby chore somatycznie, osoby po przeżyciach traumatycznych, dotknięte przemocą, osoby z lękiem, depresją, zaburzeniami odżywiania, osoby po stracie.

Prowadzę również terapię online w modelu IFS. Zapraszam!

początek